Straipsniai

Kodėl nesiseka?

Ne visada gyvenimas yra „rožėmis klotas“ ir ne visada viskas vyksta taip, kaip norėtume. Natūralu, kad žmonės tokiais atvejais užduoda sau klausimą: kodėl nesiseka gyvenime? Dažnai kaltininkais tampa aplinkiniai, susiklosčiusi…

Skaityti toliau

Gera nuotaika

Viena iš puikaus gyvenimo sudedamųjų yra gera nuotaika. Todėl žmonės nuolat ieško būdų, kaip pagerinti sau nuotaiką. Vieniems tai pavyksta, kitiems – nelabai, o kai kurie pradeda jos ieškoti griebdamiesi…

Skaityti toliau

Kaip susitarti?

Mokėjimas bendrauti – viena reikalingiausių savybių siekiant aukštesnių tikslų . Nemokate bendrauti? Tuomet norėdami pasiekti tikslą turėsite eiti sunkiausiu keliu. Jei apskritai jį pasieksite. Mokėti bendrauti reikia su įvairiausiais žmonėmis,…

Skaityti toliau

Amžinai pasiklydę

Ar kada susimąstėte, kuo skiriasi daug gyvenime pasiekę žmonės nuo tų, kurie nepasiekė nieko? Kai kurie pasakys, kad vieniems sėkmė šypsojosi labiau nei kitiems. Galbūt vieni buvo labiau motyvuoti negu…

Skaityti toliau

Kaip gyventi ilgai

Nuo seno žmonės bando įminti ilgo ir sveiko gyvenimo paslaptį. Tą bandė padaryti senųjų civilizacijų žyniai, filosofai, būrėjai, alchemikai ir galiausiai vis dar bando gydytojai. Panagrinėję istoriją pamatysime, kad išvardyti…

Skaityti toliau

Stresas – naudingas

Streso būsenoje susitraukia kraujagyslės, padažnėja širdies ritmas ir kvėpavimas, stipriau prakaituojama, išsiskiria adrenalinas. Tai sekina organizmą, vargina širdį ir kraujotakos sistemą, taigi trumpėja ir jų darbingumo amžius. Todėl teigiama, kad…

Skaityti toliau

Kaip rasti draugų?

Neturėdamas draugų žmogus dažniausiai jaučiasi vienišas, jam nėra su kuo pabendrauti, paprašyti patarimo, pagalbos ar palaikymo. Tokiam žmogui gyvenimas yra nuobodus, nes nėra su kuo galėtų džiaugtis; sunkus, nes niekas…

Skaityti toliau

Žmogus nesikeičia?

Dažnai girdime pasisakymus arba gal net nusiskundimus, kad žmonės nesikeičia. Sutikę žmogų po 20 metų, dažniausiai galime pamatyti tuos pačius įpročius, elgesį ir pasijausti taip lyg matėme jį vakar. Arba…

Skaityti toliau

Efektyvumo trukdžiai

Kiekvienas žmogus turi gerų ir blogų įpročių, lemiančių darbo efektyvumą. Net ir nežinodami, kokie tai įpročiai, savo efektyvumą galite lengvai įvertinti, užtenka pažiūrėti kiek ir kokios apimties darbų per dieną…

Skaityti toliau

Kaip sukurti gerus santykius

Gyvenimas be bendravimo neįmanomas, kiekvieną dieną bendraujame su draugais, kolegomis, šeima, atsitiktiniais asmenimis. Nuo bendravimo kokybės priklauso daug: asmeninė savijauta, rezultatai ir pasiekimai, karjera, šeimyninis gyvenimas. Kiekvienas svajoja apie nuostabius…

Skaityti toliau